冬蟲夏草回收的食用方法
發(fā)布時(shí)間：2020-12-24點(diǎn)擊量：24
1.煮水當(dāng)茶喝，而不是用開(kāi)水泡著喝，此法簡(jiǎn)單有效。一般，冬蟲夏草一非必須煮6~10分鐘，留意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水色彩最深的時(shí)分是營(yíng)養(yǎng)最豐厚的時(shí)分，這個(gè)時(shí)分的水必定不要糟蹋。一般冬蟲夏草水會(huì)閱歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的進(jìn)程，余味也很漫長(zhǎng)。在冬蟲夏草水變淡乃至出現(xiàn)白色的時(shí)分就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。
2.跟肉類產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲草宴吃法，結(jié)合不同的肉類品種，成效有必定的不同。此法缺點(diǎn)是不適合每日?qǐng)?jiān)持長(zhǎng)時(shí)間食用。
3.運(yùn)用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日守時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有危險(xiǎn)，若不是每日定時(shí)服用，不推薦運(yùn)用。主張購(gòu)買蟲草后，應(yīng)有計(jì)劃地服用，最好連續(xù)服用3個(gè)月以上。
